Minggu, H / 20 September 2020

Tags : stres

Apa Itu Stress? Ini Penjelasan dr. Clarin Hayes

Selasa, 09 Jul 2019 10:14WIB

ESQNews.id, JAKARTA – Stres merupakan salah satu faktor penyebab timbulnya berbagai macam penyakit. Stres mungkin hampir setiap orang mengalaminya

Cara Ampuh Mengatasi Stres, Ini Paparannya (1)

Selasa, 09 Jul 2019 15:03WIB

ESQNews.id, JAKARTA - Setelah mengetahui definisi dari stres, efeknya, dan mengapa perlu di tindaklanjuti. Ini ada cara ampuh mengatasi str

Cara Ampuh Mengatasi Stres, Ini Paparannya (2)

Selasa, 09 Jul 2019 15:32WIB

- Massage/pijatAda artikel ilmiahnya, jadi efek dari segi psikologis ada dua yaitu:Efek relaksasi, menurunkan saraf simpatetik dan meningkatkan sara